Kupujete si drahé kapsule s „koncentrátom kurkumy“ za 20 eur, ktoré sľubujú zázraky proti zápalu, zatiaľ čo v mrazničke máte zabudnutý kúsok čerstvého koreňa, ktorý stojí centy?

Stojíte pred regálom v supermarkete a hľadíte na pohár medu za 4 eurá, ktorý vyzerá ako tekuté zlato, zatiaľ čo v bio obchode stojí rovnaký objem 12 eur.

Stojíte pred policou v bio obchode alebo lekárni a hľadíte na päť rôznych druhov čajov na trávenie, pričom každý sľubuje „okamžitú úľavu“, ale zloženie je písané tak drobným písmom, že potrebujete lupu.

Stojíte pred regálom v drogérii a hľadíte na tisíce farebných krabičiek s nápisom „Detox“, „Imunita+“ alebo „Deep Sleep“, pričom neviete, či platíte za skutočné byliny, alebo len za pekný dizajn obalu a pridané arómy.

Zalejete si pohár teplou vodou s lipovým čajom alebo pridáte do stravy silný extrakt z ľubovníka, pretože vám pomohol známemu v internetovom fóre, a pritom pravidelne užívate lieky na vysoký krvný tlak.

Budíček o šiestej ráno, pocit neustáleho napätia v ramenách a káva, ktorá už dávno nepomáha s energiou, ale len zvyšuje úzkosť.